Pastor de Hermas 54

1Eu jejuava, sentado sobre um monte, e agradecia a Deus tudo o que ele fizera por mim.
2Então vi o Pastor sentado junto de mim, dizendo: "Por que vieste aqui tão cedo?" (Eu respondi): "Senhor, porque estou montando guarda." EIe perguntou: "Que quer dizer guarda?" Eu respondi: "Senhor, estou jejuando." Ele continuou: "E que jejum é esse que estás fazendo?" Eu respondi: "Senhor, eu jejuo por costume." Ele disse: "Não sabes jejuar para o Senhor, e esse jejum que fazes é sem valor." Eu perguntei: "Senhor, por que dizes isso?" Ele explicou: "Digo-te que não é jejum esse que imaginas fazer.
3Eu te ensinarei, porém, qual é o jejum agradável e perfeito para o Senhor." Eu disse: "Sim, senhor.
4Tu me farás feliz, se eu puder conhecer o jejum que agrada a Deus." Então ele explicou: "Escuta.
5Deus não deseja esse jejum vazio.
6Com efeito, jejuando desse modo para Deus, não farás nada para a justiça.
7Jejua do seguinte modo: Não faças nada de mau em tua vida e serve ao Senhor de coração puro; observa seus mandamentos, andando conforme seus preceitos, e que nenhum desejo mau entre em teu coração, e crê em Deus.
8Se fizeres isso e o temeres, abstendo-te de toda obra má, viverás em Deus.
9Se cumprires essas coisas, farás um jejum grande e agradável ao Senhor."